こんにちは！LIFKOBEの荒倉です(>_<)
皆様いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
今回は秋のスキンケアについて書いていきたいと思います(^^)
秋になると夏に受けたダメージから肌トラブルに悩む方が多いといわれています！
このことを「秋枯れ肌」と言われます。
秋枯れ肌の症状
△くすみや透明感がなくなる
紫外線によるダメージやメラニンが蓄積し、肌がくすみ、透明感が失われます。
また秋は徐々に気温や湿度が低下し、どんどん乾燥しています。
乾燥により、肌の潤いが不足します。
△肌荒れ
夏に受けたダメージと、秋の気候による肌の乾燥から、
肌のバリア機能が低下してしまいます。
その結果、肌が揺らぎやすくなります肌荒れに繋がります。
また、気温の低下による冷えによって血行不良も引き起こし、
ターンオーバーが乱れることで肌荒れの原因にもなります(:_;)
◎対策◎
・刺激を与えない
秋の肌は揺らぎやすく、デリケートな状態なのでなるべくはだに刺激を与えないようにしましょう。
クレンジングや洗顔の時に肌に摩擦を起こさないように＾＾
・秋でも紫外線対策を怠らない
季節や天気を問わずに紫外線は1年中降り注いでいます。
夏が終わると紫外線対策を油断しがちですが、秋以降も対策はしっかりと行いましょう。
・保湿を重視したスキンケアを行う
夏はさっぱりしたスキンケアを使うことが多いですが秋になって
夏と同じものを使用し続けると保湿力が足りず、肌トラブルにの原因にもなってしまいます。
乾燥しやすい秋には保湿力の高いアイテムを使用しましょう！
乾燥を防ぐためにはセラミド入りのクリームでふたをしてあげることがおすすめです！
季節に合わせたスキンケアを行い、1年中美肌を目指しましょう(*^^*)
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