こんにちは!LIFKOBE楠原です☆
ブログをご覧いただきありがとうございます♪
急に30度越えの日が続いてますが、
皆さん夏バテはしていないですか?
身体の夏バテには気付きやすいですが、お肌も夏バテしてしまいます。
気付いてからでは遅いので、この時期特に早めの対処が必要になってきます!
”夏バテ”が肌に及ぼす影響は様々ですが、
1番初めに肌が感じやすいのは『ごわつき』です。
『ごわつき』とは、ターンオーバーが乱れ、古い角層がはがれずに
肌表面に溜まり重層化することが原因です。
例えば、、
★最近ファンデーションのノリが悪いと感じる
★化粧水が馴染みやすい
★洗顔時にざらつきを感じる
上記に当てはまる方はお肌がごわついているに等しいです(>_<)
また、インナードライも加速しやすく、
お手入れを怠ると様々な肌トラブルを引き起こし要注意です。
そんな夏バテ肌の対処法をご紹介していきます!
ケア1☆角質&毛穴ケア
→肌のターンオーバーが乱れると古い角質が肌表面に蓄積しやすくなります。
鼻周りなどは特に角質が毛穴に詰まりやすく、
ざらつきを感じやすいので拭き取り化粧水やクレイペーストのもので
お手入れしていただくのがおすすめです◎
ケア2☆高保湿スキンケア
→インナードライを阻止するためにも高保湿スキンケア
でのお手入れは特に大事になります。
潤いで満たしてお肌の土台を作り、スキンケアのなじみやすい肌に◎
ケア3☆パックで入念に保湿
→速攻で肌に潤いを届けるシートマスクで集中的に水分補給し、
乾燥から肌を守るお手入れをしましょう!
夏は特にpHを整えてくれるものやビタミンCがおすすめ◎
ケア4☆朝は日焼け止めまでがスキンケアと心がける!(これ1番大事!)
→紫外線は肌老化の8割!日焼け止めは必ず塗ってください(>_<)
UVダメージによりメラニンが増えてシミができたりくすんだり
するだけでなくしわやたるみを引き起こす原因にもなります。
【まとめ】
スキンケアのご紹介をさせていただきましたが
化粧品で肌調子を整えるだけでなく
1番大事なのは生活習慣を見直すことです!
疲れがしっかりとれるようしっかり寝て、栄養のあるご飯を食べて
お風呂にも入ってください◎
くれぐれも体調お気を付けくださいね(>_<)
夏バテ肌には毛穴洗浄がおすすめです(^^)/
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