こんにちは！LIFKOBEの荒倉です(>_<)
皆様いつもブログをご覧いただきありがとうございます◎
今回は顎ニキビについて書いていきたいと思います(^^♪
ニキビのお悩みの中でも顎ニキビに悩まされている方は多いとおまいます…
その中でも顎ニキビはなかなか治らないのでずっと悩みが尽きない方が多いようです(´;ω;｀)
顎にできるニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れだったり、食生活だったり、皮脂の過剰分泌だったり、外部からの刺激だったりします(*^^*)
そんな顎にできやすいニキビについて今回は詳しくお話ししていきます（＾_＾）
顎に出来るニキビはe赤ニキビが多いようです…
顎ニキビには様々な原因がありますがしっかりとケアするとできにくくなるのでしっかりケアしていきましょう！
大人いなってからのニキビは思春期ニキビと違って原因が1つではないため再発しやすくなっています^^;
顎ニキビの原因として最も可能性が高いのは、皮脂の過剰分泌による毛穴つまりです。あごは顔の中でも皮脂腺が多く、汗腺が少ないため、乾燥しやすい場所になっています！乾燥を補うために皮脂を分泌しすぎると毛穴が詰まり、ニキビが発生します。
そのため、顎は清潔に保たないといけません…
あごの肌荒れを改善するためには、クレンジングや紫外線対策、睡眠時間の確保、バランスのいい食事などが効果的です！
顎ニキビには擦らなくても落ちやすいクレンジングを使用することがおすすめです♪
バーム、ジェルがオススメです(^^♪
落とす際も擦らずに落とすことが重要です！摩擦を与えると落としすぎてしまうので優しく洗うことがおすすめです！
睡眠時間の確保は寝る時間を12時から2時までに寝ることがおすすめです！
12時から2時の間はお肌のゴールデンタイムになっているのでその間に睡眠することを心掛けましょう！！
バランスのいい食事は腸内環境にいいものを食べたり野菜をしっかりとることが大切です！
後は、お菓子やジュース、グルテンなどは控えましょう(^^♪
グルテンを控えると体も軽くなるのでできるだけ避けましょう！
顎ニキビだけに問わずこれらを意識していただくとかなりお肌変わるので頑張っていきましょう(≧▽≦)
皆様にご来店お待ちしております◎
当店のInstagram(^^)→＠lif_kobe
お得なクーポンや空き情報、美容情報配信◎
フォローお願いします♪
https://www.instagram.com/lif_kobe/
艶肌作り専門サロンLIF KOBE【リフ 神戸】
電話番号：078-380-7695
住所：兵庫県神戸市中央区元町通３丁目９－８ パルパローレ２Ｆ
ホットペーパー：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000607446/coupon/
#艶肌wax #艶肌wax神戸 #艶肌wax認定サロン #元町艶肌wax #三宮艶肌wax
#毛穴洗浄 #毛穴洗浄神戸 #元町毛穴洗浄 #三宮毛穴洗浄
#韓国肌管理 #リフ神戸 #LIFKOBE #リフコウベ #神戸エステ #元町エステ #三宮エステ
#脱毛するならLIFKOBE #美肌作りはLIFKOBE #艶肌作り専門サロン